Une étude montre un lien entre la quantité importante de temps passé devant l'écran et le TDAH chez les adolescents

Une étude montre un lien entre la quantité importante de temps passé devant l'écran et le TDAH chez les adolescents

Mi historia con el MALTRATO ❌ físico y psicológico | VLOG (Mai 2019).

Anonim

Avec tout le glissement, le défilement, le clavardage, le surf et le streaming qui consomment l'esprit adolescent, un parent américain pourrait bien regarder son adolescent et se demander si une pensée soutenue est même possible.

De nouvelles recherches appuient cette inquiétude, suggérant que les adolescents qui passent plus de temps à basculer entre un nombre croissant de plates-formes de médias numériques présentent un éventail croissant de problèmes d'attention et de contrôle des impulsions.

Dans un groupe de plus de 2 500 lycéens de la région de Los Angeles qui n’avaient pas montré de problèmes d’attention au départ, des chercheurs de l’Université de Californie du Sud, de l’Université de Californie à Los Angeles et de Les activités des médias numériques sur une période de deux ans ont révélé un nombre croissant de symptômes liés au trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention.

L'association entre l'utilisation des médias numériques et les symptômes du TDAH chez les adolescents était modeste. Mais il était assez clair que cela ne pouvait pas être rejeté comme un hasard statistique. En moyenne, chaque fois qu'un adolescent a gravi les échelons de l'engagement numérique, son niveau moyen de symptômes de TDAH signalés a augmenté d'environ 10%.

Les résultats ne montrent pas que l'utilisation prolifique des médias numériques provoque des symptômes du TDAH, et encore moins qu'elle entraîne un niveau de déficience qui justifierait un diagnostic de TDAH ou un traitement pharmaceutique.

En effet, il est possible que la relation soit inversée - les problèmes d'attention conduisent un adolescent à un engagement en ligne plus intensif.

Mais à une époque où 95% des adolescents possèdent ou ont accès à un smartphone et que 45% déclarent être en ligne "presque constamment", la nouvelle étude soulève de vives inquiétudes quant à l'avenir de l'attention. Il a été publié mardi dans le Journal of American Medical Association .

Les découvertes surviennent alors que les professionnels de la santé mentale repensent leur compréhension du TDAH, une maladie psychiatrique dont on pensait depuis longtemps qu’elle se manifestait dans la petite enfance et durait toute la vie. Marqué par l'impulsivité, l'hyperactivité et la difficulté à maintenir l'attention, on estime que le TDAH affecte environ 7% des enfants et des adolescents.

Mais le trouble est de plus en plus diagnostiqué chez les adolescents plus âgés et les adultes, et dans certains cas, il s’aggrave et diminue au cours de la vie. Que ses symptômes aient été manqués plus tôt, développés plus tard ou provoqués par des circonstances changeantes, cela n’est pas clair.

La nouvelle recherche, impliquant 2 587 étudiants en deuxième année et juniors fréquentant les écoles publiques du comté de Los Angeles, soulève la possibilité que, pour certains, les symptômes du TDAH sont provoqués ou exacerbés par les sollicitations hyper stimulantes d'un clin d'œil, des offres numériques qui est aussi proche que l'appareil sans fil dans leur poche.

"Nous pensons que nous étudions l'apparition de nouveaux symptômes qui n'étaient pas présents au début de l'étude", a déclaré le psychologue de l'USC, Adam M. Leventhal, auteur principal de l'étude.

L'étude "n'est que la dernière d'une série de résultats de recherche montrant qu'une utilisation excessive des médias numériques peut avoir des conséquences sur le bien-être des adolescents", a déclaré Jean M. Twenge, psychologue à la San Diego State University. utiliser mais n'a pas été impliqué dans le nouveau travail.

Les recherches de Twenge, publiées cette année dans la revue Emotion, explorent une nette baisse du bonheur et de la satisfaction des adolescents américains depuis 2012. En combinant les données de 1, 1 million d’adolescents, Twenge et ses collègues ont trouvé le mécontentement le plus un écran. À mesure que le temps passé dans les activités hors ligne augmentait, le bonheur aussi.

Leventhal et ses collègues ont évalué l'engagement numérique de leurs sujets âgés de 15 et 16 ans cinq fois sur une période de deux ans - lorsqu'ils sont entrés dans l'étude pour la première fois et quatre fois tous les six mois. Ils ont demandé aux étudiants de repenser à la semaine dernière et ont indiqué s'ils avaient ou non participé à 14 activités en ligne distinctes et combien. Celles-ci incluaient la vérification de sites de médias sociaux, la navigation sur le Web, la publication ou les commentaires de contenu en ligne, l'envoi de SMS, la lecture de jeux, le chat vidéo et le streaming TV ou films.

En fonction du nombre de ces activités déclarées par un élève et de la fréquence à laquelle il a déclaré les avoir engagées, les chercheurs ont attribué à l’élève un «indice cumulatif d’utilisation des médias» compris entre 1 et 14.

Quatre étudiants sur cinq ont reconnu "l'utilisation fréquente" d'au moins une activité, dont 54% ont déclaré aux chercheurs avoir vérifié les médias sociaux "plusieurs fois par jour". Un peu plus des deux tiers d'entre eux ont utilisé jusqu'à quatre activités en ligne à une fréquence élevée au cours du cours.

On a également demandé aux élèves s'ils avaient eu 18 symptômes du TDAH, y compris des problèmes d'organisation, de fin du travail, de rester immobile ou de rester en tâche. S'ils ont reconnu avoir eu six d'entre eux, ils ont été considérés comme "symptomatiques positifs pour le TDAH". À divers moments de l’étude, entre 4, 8% et 6, 9% des sujets répondaient à ces critères.

Le risque supplémentaire lié à l’augmentation de l’intensité de l’utilisation des médias était plutôt modeste: environ 10% pour chaque étape.

Mais comparés aux utilisateurs les plus légers, les adolescents les plus intensifs étaient deux fois plus susceptibles d’avoir des symptômes positifs. Parmi les 495 étudiants qui ont déclaré ne pas avoir utilisé de médias à haute fréquence au départ, 4, 6% ont été classés dans la catégorie des symptômes positifs. Parmi les 114 personnes qui ont participé à sept activités numériques plusieurs fois par jour, 9, 5% ont été jugés positifs au cours du suivi. Et pour les 51 étudiants qui ont déclaré utiliser les 14 activités numériques à haute fréquence, 10, 5% répondaient aux critères relatifs aux symptômes.

Ce double accroissement de la probabilité d’être symptomatique "n’est pas un petit effet", a déclaré M. Twenge. En effet, cela suggère que si un adolescent qui est un utilisateur numérique à haute intensité pouvait être sevré de ses appareils, il pourrait réduire de moitié le risque de symptômes importants du TDAH.

"La plupart du temps, un changement de mode de vie qui réduit de moitié le risque d'un résultat médiocre est plus qu'une entreprise", a déclaré M. Twenge. Dans les annales de la recherche sur la prévention des maladies, "la grande majorité des interventions sont moins efficaces".

De plus, elle a ajouté que l’utilisation des médias numériques est une chose qu’un adolescent peut changer. Les gènes et l'expérience de vie traumatique - les deux facteurs du risque de TDAH chez une personne - ne se prêtent pas à une modification du comportement.

Les auteurs de l'étude ont reconnu que certains étudiants avaient peut-être eu des problèmes d'attention qui ne soulevaient aucun problème au départ, mais étaient suffisamment importants pour conduire leur utilisation démesurée des médias numériques. Étant donné que le TDAH est lié au comportement de recherche de sensations et que l'utilisation des médias numériques est très stimulante, les sujets présentant des problèmes d'attention «subcliniques» pourraient devenir les utilisateurs numériques les plus lourds de l'étude. Au fur et à mesure que l’étude se déroulait, leurs symptômes pouvaient simplement devenir plus prononcés.

Pour écarter d'autres influences, l'équipe a ajusté les données brutes pour tenir compte de facteurs déjà fortement liés au TDAH, y compris le sexe masculin (les garçons sont plus de deux fois plus susceptibles que les filles d'avoir un diagnostic de TDAH), une histoire familiale de substance. utilisation, symptômes dépressifs et délinquance. Les conclusions ont toujours eu lieu.

Dans un éditorial qui accompagne l’étude, la Dre Jenny Radesky, pédiatre à l’Université du Michigan, a écrit que la qualité «toujours présente» des médias numériques peut priver l’adolescent de la capacité de se reposer et de se rafraîchir. Les adolescents cherchant le prochain succès de l'affirmation numérique risquent de ne plus pouvoir tolérer l'ennui, et un flux incessant de notifications peut réduire la capacité de l'enfant à «rester concentré sur des tâches difficiles et non préférées».

Mais cela n’explique peut-être pas complètement les résultats de l’étude. Si l'engagement digital maniaque remplace le sommeil et l'exercice, cela expliquerait aisément la fonction exécutive d'un enfant, écrit Radesky, spécialiste du développement comportemental.

Le Dr Lawrence Diller, pédopsychiatre et spécialiste du TDAH qui pratique depuis plus de quatre décennies à Walnut Creek, en Californie, a également exprimé son scepticisme.

"Il est intéressant de penser que l'exposition à des informations médiatiques en constante évolution pourrait d'une manière ou d'une autre rendre un adolescent inattentif ou distrayant", a-t-il déclaré. "Mais je ne pense pas que ce soit ce qui se passe ici."

Diller a dit qu'il soupçonnait que les enfants qui passent beaucoup de temps sur les médias sociaux et les jeux ne sont pas intéressés par l'école ou les tâches que leurs parents leur ont assignées, alors ils ont simplement trouvé une alternative à leurs énergies.

"Je serais très intéressé à voir ces enfants dans cinq ou dix ans", a déclaré Diller, auteur des livres "Running on Ritalin" et "Remembering Ritalin". "Leur situation de vie a changé et je parie que vous constatez que les médias sociaux et les jeux se désintègrent. Ils ont d’autres objectifs à atteindre.

"Il est séduisant de penser que la télévision, les jeux vidéo et les médias sociaux changent de cerveau", a-t-il ajouté. "Peut-être qu'ils le font. Mais si c'est le cas, le cerveau peut revenir en arrière."